Dnevno 7000 koraka? Ogromna dobrobit za zdravlje!
Ljudi koji svakoga dana naprave oko 7000 koraka imaju znatno manji rizik od brojnih ozbiljnih zdravstvenih problema, pokazuje najveća dosad provedena metaanaliza na ovu temu, piše AFP. Najčešći…
Kako prehrana utječe na privlačnost lica?
Jeste li se ikad pitali može li doručak utjecati na to kako vas drugi doživljavaju? Najnovije francusko istraživanje otkriva da izbor ugljikohidrata u jutarnjem obroku može suptilno, ali…
Brzi, zdravi i ukusni ručak: Njoki od ricotte sa špinatom i salsom
Ako tražite ideju za brz, zdrav i ukusan ručak, isprobajte domaće njoke od ricotte! Ovaj recept jednostavan je za pripremu, hranjiv i odličan za sve koji žele uživati…
Šest najzdravijih vrsta sjemenki koje biste trebali konzumirati
Sjemenke postoje milijunima godina, ali tek su nedavno postale popularne kao snažan izvor nutritivnih vrijednosti. Bogate su zdravim mastima, vitaminima, mineralima, proteinima, a posebno vlaknima. Redovita konzumacija vlakana…
Atelier Rebul mirisne maglice za kosu i tijelo – nova dimenzija ljetnog osvježenja
Ljeto je idealno vrijeme za lagane mirise i praktična beauty rješenja koja nas prate kroz vruće dane – kod kuće, na poslu, plaži ili putovanjima. Upravo zato Hair…
Zdravo ljetno voće: Višnje – riznica antioksidansa
Zahvaljujući brojnim zdravstvenim blagodatima, višnje se sve češće svrstavaju u kategoriju funkcionalne hrane. Kiselkastog i osvježavajućeg okusa, idealne su za ljetne dane, ali dobra vijest je da u…
Mogu li energetska pića naštetiti zdravlju?
Dug je dan, a pred vama još puno posla. Umor vas stišće, pa posegnete za limenkom energetskog pića – ili dvjema. No je li to siguran način za…
Najbolja kozmetika za njegu kože nakon sunčanja
Nakon sunčanja, koža zahtijeva posebnu njegu. Izloženost suncu uzrokuje isušivanje i nadraženost kože jer UVA i UVB zračenja oštećuju stanice epiderme. Sunce također uništava kolagen i elastin –…
Svježina Mediterana na vašoj koži uz L’Erbolario
Zamislite da ste na sunčanoj obali Kalabrije, okruženi mirisima svježe ubranih citrusa, toplinom sunca i blagošću morskog povjetarca. Upravo tu atmosferu prenosi nova linija Cedro di Calabria brenda…
Ovo svi imamo u kuhinji, a može očistiti cijelo kućanstvo – bez kemikalija!
Prekomjerna upotreba klasičnih kemikalija za čišćenje može izazvati alergije, iritacije kože i dišnih puteva. No postoji jednostavan, učinkovit i jeftin način da cijeli dom održite čistim koristeći samo…