Nekad smo nakon posla jednostavno otišli na kavu, pogledali film ili ostali kod kuće. Danas i slobodno vrijeme sve češće dolazi s rasporedom. Trening je upisan u kalendar, vikend je rezerviran za brunch, izlet ili druženje, na noćnom ormariću čeka knjiga koju smo si obećali završiti, a nedjelja je postala dan za meal prep, dugu šetnju i pripremu za novi tjedan.
Ništa od toga samo po sebi nije loše. Dapače, riječ je uglavnom o stvarima koje volimo. Zanimljivo je, međutim, koliko smo naviku organiziranja i produktivnosti iz poslovnog života neprimjetno prenijeli i u sate u kojima bismo trebali biti potpuno slobodni.
Dovoljno je otvoriti društvene mreže. Tu su morning routine, Sunday reset, 10.000 koraka, pilates, skincare, journaling, čitanje prije spavanja, kuhanje kod kuće i redovita druženja. Čak i odmor ima svoju rutinu, a vikend koji smo proveli na kauču lako počinje izgledati kao propuštena prilika.
I odmor smo počeli optimizirati
Posljednjih godina wellness se proširio puno dalje od odlaska u spa ili povremenog treninga. Danas pratimo san, korake i vrijeme provedeno pred ekranom, planiramo obroke, bilježimo koliko vode pijemo i pokušavamo pronaći idealnu jutarnju i večernju rutinu.
Istodobno se promijenio i način na koji gledamo hobije. Trčanje prati aplikacija, pročitane knjige završavaju na Goodreads listi, putovanja u spremljenim mapama, a treninge bilježimo iz tjedna u tjedan. Čak i stvari koje radimo isključivo zbog sebe sve češće imaju cilj, brojku ili rezultat.
U cijelu priču savršeno se uklopio i trend Sunday reseta. Nedjelja, nekoć sinonim za dugo jutro i ručak koji se protegne do poslijepodneva, na društvenim mrežama dobila je sasvim novi raspored: mijenjanje posteljine, čišćenje stana, kupovina namirnica, priprema hrane za nekoliko dana, trening, skincare i slaganje obaveza za ponedjeljak.
Praktično? Apsolutno. Odmor? Ne baš uvijek.
FOMO više nije samo vezan uz izlaske
Tu je i drugi dio priče. Slobodno vrijeme više nije samo prostor za odmor nego i vrijeme u kojem želimo nešto doživjeti. Novi restoran koji svi posjećuju, izložba koja traje još samo ovaj vikend, koncert, jednodnevni izlet, kava s prijateljima koju već tjednima odgađamo.
Zato se ponekad dogodi da nam je vikend popunjen prije nego što je uopće počeo. Petak večera, subota trening pa grad, navečer druženje, nedjelja ručak i priprema za novi tjedan. U ponedjeljak se vratimo na posao i shvatimo da smo tijekom dva slobodna dana napravili puno toga – osim odmorili se.
Posebno je zanimljivo što je i takozvani slow living dobio svoju vrlo preciznu estetiku. Sporo jutro više nije samo jutro bez obaveza. Ono na Instagramu ima lijepu šalicu kave, svježe cvijeće, doručak, knjigu, svijeću i savršeno pospremljen stan. Čak je i „usporavanje“ postalo nešto što možemo raditi uspješno ili neuspješno.
Možda je luksuz upravo ne imati plan
Zato posljednjih godina sve privlačnije zvuči nešto što je nekada bilo potpuno obično – prazan dan u kalendaru.
Ne kao novi wellness trend i ne kao još jedna stvar koju trebamo zakazati, nego kao nekoliko sati za koje unaprijed ne znamo kako će izgledati. Možda ćemo otići na kavu, možda prošetati, možda pogledati film, a možda nećemo napraviti baš ništa vrijedno spomena.
U vremenu u kojem gotovo sve možemo pratiti, organizirati i poboljšavati, upravo bi to mogao biti jedan od rijetkih dijelova dana kojem ne treba nikakav rezultat. Jer slobodno vrijeme, barem ponekad, može ostati upravo ono što mu ime govori – slobodno.