Dok beauty industrija neprestano lansira nove serume, maske i tretmane za blistavu kožu, društvene mreže ponovno su zaljubljene u jedan potpuno jednostavan ritual — sok od mrkve. Trend poznat kao “drink your skincare” posljednjih mjeseci preplavio je TikTok i Instagram, a tisuće ljudi uvjerene su da upravo ovaj narančasti napitak daje prirodan glow, ujednačeniji ten i zdraviji izgled kože prije ljeta.
Veliku popularnost trendu dala je kreatorica Aisha Potter koja je viralizirala takozvani “carrot juice glow up”. U svojim videima pokazivala je kako redovito ispijanje soka od mrkve može promijeniti izgled kože, a njezin sadržaj brzo je inspirirao brojne korisnike da isprobaju isti beauty ritual. Internet je ubrzo preplavljen fotografijama “prije i poslije”, a sok od mrkve postao je jedan od najpopularnijih wellness trendova ove sezone.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Razlog zbog kojeg je upravo mrkva postala beauty favorit krije se u beta-karotenu, snažnom antioksidansu koji joj daje karakterističnu narančastu boju. Tijelo beta-karoten pretvara u vitamin A, koji ima važnu ulogu u zdravlju kože, očiju i imuniteta. Mnogi vjeruju da upravo zbog visokog udjela beta-karotena koža može izgledati zdravije, svježije i blago osunčano čak i prije prvih dana ljeta.
Iako sok od mrkve nije zamjena za SPF ni skincare rutinu, mnogi tvrde da nakon nekoliko tjedana primjećuju topliji ton tena i prirodniji sjaj kože. Upravo zato sve češće ga nazivaju “skincareom iznutra” — trendom koji se savršeno uklapa u današnju opsesiju wellnessom, beauty rutinama i zdravim navikama.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Osim beta-karotena, sok od mrkve bogat je i vitaminom C koji potiče proizvodnju kolagena, proteina zaslužnog za čvrstoću i elastičnost kože. Zbog toga ga mnogi povezuju s glađim i svježijim izgledom tena, dok antioksidansi dodatno pridonose zdravijem izgledu kože.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
I dok ga neki piju čistog, drugi ga kombiniraju s jabukom, narančom, limunom ili đumbirom kako bi okus bio još osvježavajući. Upravo te šarene kombinacije posljednjih mjeseci dominiraju TikTokom i Instagramom, a čini se da je carrot juice glow postao nezaobilazan dio beauty rutine generacije opsjednute prirodnim sjajem kože.