S dolaskom ožujka, Opatija ponovno postaje centar zdravog života i opuštanja. Program „Opatija – oaza zdravlja i wellnessa“ donosi besplatne aktivnosti za tijelo i um. Ljubitelji rekreacije mogu uživati u nordijskom hodanju, Thalasso Cardio Walku i SUP turama. Za one koji traže unutarnji mir, tu su radionice mindfulnessa i prirodne njege.
Nordijsko hodanje i Thalasso Cardio Walk
Nordijsko hodanje održava se svake subote od ožujka do svibnja te od rujna do prosinca. Polazak je ispred Ville Angioline u 10 sati. Osim redovitih šetnji, Opatija će biti domaćin dvaju velikih događanja – Hrvatskog festivala sportske rekreacije (12. travnja) i Opatija Nordic Walk Challengea (3. svibnja). Thalasso Cardio Walk provodi se uz stručno vodstvo fizioterapeuta. Održava se 1. ožujka, 5. travnja i 10. svibnja u 10:20 sati na Lungomare šetnici.
SUP – veslanje na dasci
Tijekom ljeta, nordijsko hodanje zamjenjuje SUP Experience tečaj. Održava se u Voloskom 7. i 21. lipnja, 5. i 19. srpnja te 1. kolovoza u 9 sati.
Za iskusnije veslače tu je SUP Sunset Tour. Ture se održavaju 18. srpnja, 8. kolovoza i 5. rujna s polaskom u 20 sati. Ruta vodi od Voloskog do kipa Djevojke s galebom.
Radionice zdravlja i wellnessa
Program donosi edukativne radionice o zdravlju i ljepoti:
- Šećer i sol za ljepotu i zdravlje – prirodna njega kože
- Prirodna zaštita od sunca – savjeti za njegu prije i poslije sunčanja
- Tajna veza između probave i mozga – utjecaj crijevne flore na zdravlje
- Face Yoga – tehnike za prirodno pomlađivanje
Radionice se održavaju u Kulturnom domu Zora od svibnja do rujna.
Mindfulness u prirodi
Novi program donosi vježbe mindfulnessa u parku Margarita i šetalištu Carmen Sylva. Cilj je jačanje mentalne ravnoteže i povezivanje s prirodom. Održavaju se 16. ožujka, 27. travnja i 11. svibnja.
Wellness ponuda Opatije
Uz rekreacijske programe, opatijski hoteli i wellness centri nude posebne pakete i zdravu gastronomiju. Opatija već 136 godina njeguje tradiciju zdravlja i wellnessa.
Prijave i dodatne informacije
Za nordijsko hodanje i Thalasso Cardio Walk nije potrebna prijava. Za ostale programe potrebno je prijaviti se u TIC Opatija putem telefona (+385 51 271 310) ili e-maila (tic@visitopatija.com). Više informacija dostupno je na www.visitopatija.com.