Ljubav bez etikete: Gen Z i novi pojmovi modernog dejtanja
Ljubavni odnosi oduvijek su bili složeni, ali generacija Z uspjela je tu složenost pretvoriti u čitav mali rječnik pojmova koji opisuju nijanse modernog dejtanja. Zahvaljujući društvenim mrežama, osobito…
Tjelovježba može ublažiti depresiju gotovo kao terapija, pokazuje veliko istraživanje
Procjenjuje se da bi čak 280 milijuna ljudi u svijetu koji pate od depresije moglo imati pristup pomoći koja nije samo jeftinija od psihoterapije i antidepresiva, već ih…
Jutarnje rutine bez ekrana: Mali ritual koji mijenja cijeli dan
Način na koji započinjemo jutro često određuje ton cijelog dana. A za većinu ljudi jutro danas počinje isto — zvuk alarma, posezanje za mobitelom i trenutačni ulazak u…
“Offline is the new luxury” – Zašto se svi vraćaju sporom životu?
Dugo smo mislili da luksuz mora biti glasan. Egzotična putovanja, skupi restorani, dizajnerski komadi i život ispunjen planovima koji ostavljaju dojam da smo stalno negdje na putu prema…
Dating trendovi koji će obilježiti 2026.
Svaka nova godina donosi i novu atmosferu u svijetu dejtanja, ali 2026. najavljuje nešto što mnogima već dugo nedostaje – jednostavnije, iskrenije i emocionalno zrelije odnose. Nakon razdoblja…
Ove večeri pripremamo Pumkin Spice Matchu
Postoje večeri kada nam ne treba izlazak, gužva ni poseban povod da bismo se osjećali dobro. Dovoljna je dekica, omiljeni film i nešto toplo u rukama. Upravo za…
5 sokova koje vrijedi piti ako želite čistu kožu i više energije
Ako se još niste odlučili za novogodišnje odluke za 2026. godinu, možda je pravo vrijeme da razmislite o onoj najjednostavnijoj – brizi o tijelu iznutra. Umor, nadutost, problematična koža i…
Ovo slovi kao najzdraviji doručak – jeste li ga isprobali?
Zamislite doručak koji vas drži sitima satima, a istovremeno obnavlja vaš organizam iznutra. Upravo takav doručak osmislila je dr. Johanne Budwig, njemačka biokemičarka sedam puta nominirana za Nobelovu…
Piće koje prati žensku energiju: kreatin i elektroliti u dnevnoj rutini
Ako se jedan tjedan osjećaš snažno, motivirano i fokusirano, a već sljedeći jedva nalaziš energiju za trening ili posao, problem nije u tebi. Takve oscilacije za žene su…
Njega stopala tijekom cijele godine – suhe i ispucale pete: kako riješiti problem?
Njega stopala često nam nije u fokusu tijekom hladnijih mjeseci kada nosimo zatvorenu obuću, no suhe i ispucale pete nisu samo estetski problem. Takva oštećenja kože mogu uzrokovati…