Ako puno sjedite, ova jednostavna vježba mogla bi biti odlična za vaša leđa
Ako svakodnevno provodite sate za računalom, ukočena leđa, napeta ramena i vrat vjerojatno su vam dobro poznati. Dugotrajno sjedenje tijelo drži u gotovo istom položaju, zbog čega je…
Karirana jakna je jesenski must-have, a ovaj Zara model već želimo
Čim krenemo razmišljati o jesenskoj garderobi, jakne su među prvim komadima koje stavljamo na shopping listu. Ove sezone posebno nam je za oko zapela karirana bomber jakna iz…
Novi Netflixov triler s Robertom De Nirom već privlači pažnju: „Šaptač“ je film za ljubitelje mračnih misterija
Ako ste raspoloženi za napeti psihološki triler koji ćete pogledati u jednom dahu, Netflix upravo ima novi naslov vrijedan pažnje. „Šaptač“ (The Whisper Man) stigao je na streaming…
Le Šmuk x Kate Sušić: Upoznajte kolekciju nakita koja spaja vintage inspiraciju, osobni stil i dubrovački šarm
Nakit koji se nosi svaki dan, ali nikada ne prolazi nezapaženo – upravo je to ideja iza nove suradnje Le Šmuka i Kate Sušić. Rezultat je kolekcija Le…
Solarij i rak kože: postoji li sigurno umjetno tamnjenje?
Nekada simbol ljepote i pripreme za ljeto, solariji se danas nalaze među dokazanim uzročnicima raka. Prekretnica se dogodila 2009. godine kada je Međunarodna agencija za istraživanje raka (IARC)…
Jedete li prave orašaste plodove? Evo koje birati za srce, sitost, proteine i važne minerale
Mala šaka orašastih plodova jedan je od najjednostavnijih načina da prehrani dodamo nezasićene masnoće, biljne proteine, vlakna, vitamine i minerale. No orah, badem, pistacija ili brazilski oraščić nemaju…
Urbanov opatijski koncert – večer koja je vrijedila čekanja
Nakon odgode koja je razočarala mnoge koji su s nestrpljenjem čekali ovaj susret, koncert Damira Urbana u Opatiji ipak je održan u nedjelju, 23. kolovoza. A ono što…
Još nije vrijeme za kraj ljeta: Baš Naš BBQ stiže na Bundek
Iako se kalendarski približavamo jeseni, Zagreb još neko vrijeme ostaje u ljetnom ritmu. Dani su još dovoljno dugi, večeri ugodne, a gradske terase i zelene oaze kao stvorene…
Grčki otok koji je savršen za kraj ljeta: Iz Zagreba se u rujnu leti već od 16,99 eura
Ako vam se još ne opraštamo od ljeta, imamo ideju koja bi vas mogla natjerati da ponovno izvadite kupaći kostim i potražite slobodan vikend – ili još bolje,…
Kako prepoznati gubitak kolagena i što možete učiniti?
Kolagen počinjemo gubiti već nakon 25. godine života, a prve promjene često postaju vidljive mnogo prije nego što ih povežemo sa starenjem. Kolagen je najzastupljeniji protein u ljudskom…